近日
#近九成大學生減肥半途而廢#登上熱搜
數據顯示,有減肥經歷或正在減肥的人占77.78%,減肥半途而廢的人占89.61%……其中,“胖急”亂(luan)投(tou)醫、過(guo)程痛苦、缺少動(dong)力(li),令減肥(fei)成(cheng)為一場“慘烈的戰役(yi)”。
有(you)網友留言表示:
不(bu)是九成大(da)學生減肥半途而廢(fei)
應該是全人類!!
減肥為什么那么不容易?
今天給(gei)大家科普(pu)一個知識點(dian)
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/基礎代謝率/
對于本來就容易發胖的人來說,他們基礎代謝率低。
基礎(chu)代謝低,吃(chi)同樣熱(re)量(liang)(liang)的食(shi)物,就(jiu)有更多的熱(re)量(liang)(liang)需要你去(qu)運動消耗(hao)掉,才能保持不長胖。
這里(li)舉個例子(zi)▼
在美國電視真人秀“超(chao)級減肥王”里,參賽選手們短時間內高強度減肥,均減掉了10磅贅肉(rou)。
但隨著減肥成功,他們的基礎代謝率也跟著降低,結果6年以后,14位選手中有13位體重大幅反彈,還(huan)有4位甚至(zhi)比減肥前還(huan)要胖。
所以,就算你一(yi)時管住嘴,邁開腿
只要(yao)偶(ou)爾松懈下就會回到解放(fang)前(qian)
因此,如(ru)果你想要立竿見影
又(you)不容易復胖的(de)瘦身(shen)效果(guo)
吸脂是一個比較好的選擇
吸脂為什么(me)(me)那(nei)么(me)(me)受青(qing)睞(lai)?
1直接減少脂肪細胞數量,讓反彈更加困難
普通(tong)減肥(fei)(fei)跟吸脂的(de)較大區別就是,減肥(fei)(fei)只(zhi)能(neng)減小脂肪(fang)細(xi)胞(bao)的(de)體積(ji),換句話說,就是減少脂肪(fang)細(xi)胞(bao)內的(de)脂肪(fang)含量。
而吸脂則是直接減少了身體里的脂肪細胞數量,這也就(jiu)一定程(cheng)度上控制(zhi)了復胖的程(cheng)度。
所以,同樣是發胖,一個吸過脂的人,他的脂肪細胞體積即使增加,但是脂肪細胞的數量卻比沒有吸過脂的人少很多,因此,他較終的發胖的程度是小于未吸脂的人。
比如美姐(jie)家的這(zhe)位小姐(jie)姐(jie),光(guang)看臉蛋估計就(jiu)90斤吧。
但一看腿……110斤也不夸張,經過節食、運動減肥多次屢戰屢敗,她說:聽說小粗腿較難瘦,這下深刻體會到了,感覺這樣下去減100次都沒用!
后來決定來吸脂,現在的她身材苗條,惹火。保持正常的飲食習慣,不暴飲暴食,1年后依然是腿精本精~
2吸脂能有效減掉局部肉肉
肉肉囤積的規律一般是:先肚子、再大腿(tui)、然后手(shou)臂、之后胸(xiong)。
同樣減肥的(de)規律也(ye)是(shi)(shi)如(ru)此,肉肉先(xian)從(cong)胸開始減,之后才是(shi)(shi)肚子(zi),所以(yi)讓(rang)一些(xie)有小肚子(zi)的(de)女生苦不堪言。
不過吸脂可以有效吸取這些部位的脂肪,減肥更加有效。
3吸脂更加安全
大家(jia)都(dou)誤以為吸(xi)脂對身體的損傷大,因此(ci)寧可催吐也不(bu)想去醫(yi)院吸(xi)脂,其實這(zhe)些都(dou)是(shi)偏見。
吸脂手術是有一個安全值的,只要每次吸脂在安全(quan)值以(yi)內,對身體的負(fu)擔(dan)并(bing)不大,恢復也很(hen)快(kuai)。
重慶華美多維立體吸脂采用王志軍教授發明的國家專利的多維立體吸脂技術(專利號:zl200620019582.9),由擁有20年以上臨床經驗的吸脂醫師團隊親自(zi)操作(zuo),技術成(cheng)熟、操作(zuo)精細、保障安全。
吸脂效果也有保障,不會出現凹凸不平的現象。
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4吸出的脂肪讓你臉蛋回春,減齡變嫩
如果你臉蛋凹陷干癟,可以利用吸出的脂肪填到蘋果肌、額頭、下巴、臉頰等部位,讓凹陷干癟的臉變(bian)飽(bao)滿立體,皮(pi)膚也(ye)會變(bian)得更(geng)加(jia)嫩(nen)滑細膩,氣色會更(geng)好(hao)。
小(xiao)姐(jie)姐(jie)們親測,減齡(ling)5-10歲不(bu)是夢(meng)~
ps:美姐家的小仙女自體元氣臉采用“蜂巢空間注射法”,多隧道注射,成活率更高。
試(shi)問哪個小仙女不想在夏天
穿著(zhu)短裙(qun)、甩著(zhu)馬尾、露著(zhu)細腿
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祝大家的“交通工具”都升級為
這個(ge)夏(xia)天,露美(mei)腿,也要秀香(xiang)肩
你需要一只瘦肩,做行走的荷爾蒙